こんばんは、
幸せサロン育成コーチのげしあゆみです。
#サロン #美容室 #エステサロン #ネイルサロン #サロンオーナー #プライベート #頑張る病 #頑張らない教
「サロンオーナーの頑張る病」今年は頑張らないで成果を出してみませんか？
クライアントさまでも受講者の方でも、私の周りは素敵なサロンオーナーで溢れています。
頑張り屋さんでポテンシャルが高く、ほとんどのオーナーさんはご自身も現場に立ちながら
経営や事務のお仕事までをこなし、日々目まぐるしい忙しさの中、
ご自分のことなんて、いつも一番後回しにされています。
私自身も過去に、随分と長い間、”自分を犠牲にして”サロンを運営してた時期がありました。
それは「何より仕事が大好きだったから！」と同じくらい
「自分に自信がなかったから！」
頑張れば頑張った分だけ成果が出て、そうしたら「自分を認められる」と思っていたんです。
プライベートとか、仕事以外の時間はほとんどなかった。
友達や家族との時間も取れなかったし、パートナーとの時間は仕事の話がほとんどでした。
（経営者とばかり付き合っていたから）
「仕事人」としては、自信があったし、頑張っている自負もあったけど
それ以外の役割、例えば「娘」「人間」「女性」としては、ぜんぜん幸せとはいえなかった。
母やパートナーともよくケンカをしていたし、たくさん傷つけてしまってきたと思います。
「頑張る」という言葉が大好きな、「頑張る」という病。
そこまでして「頑張った私」は
結果として、売上目標は達成できたけど、それでも自分のことを認めることはできなかったんです。
次の目標までは程遠いから。
年商5000万を達成できても、1億までは超遠い。
スタッフの生産性80万になれても100万まではまだまだ。
だから「もっと頑張れ、もっと頑張れ」って自分の心身に鞭を打ち続けていたんですね。
バーンアウトして、体調を壊し入院して、スタッフのほとんどが辞めたお店に戻った時
「もう頑張るのをやめよう」と思ったんです。
ちょうどその頃って、
「頑張るのがナンセンス」みたいな風潮があって、
「頑張らなくてもいいよ」みたいなメッセージが溢れていた頃で
そんな言葉に安心をしたんですけど、いかんせん「頑張ることしか」知らない私は
「頑張らない方法」がわからなくて、「手を抜く」ことになる気がして
うまく「頑張らない」ことができなかったんです。
「頑張っちゃダメだ」みたいに苦しくなったりもしていました。
どんだけ自分責めが強かいんだ！って笑える。。
着地した考え方は、頑張っても頑張らなくてもどっちでもいい。ということ。
「頑張ってるね」って側からは見えても、本人は「頑張ってる」自覚なんてなくて、
「楽しんでるだけ」ってことがあります。
髪振り乱してでも、がむしゃらに頑張りたい時ってあるし！
でも、大して頑張っていないように見えて、実はメチャメチャ無理してることもあります。
本当は、「休みたい」のに、いまは休めない！から、頑張る！みたいなね。
その基準は、絶対自分にしか分からないんだけど
自分に無理をさせまくってきた人というのは、この判断が「わからない」状態になっちゃってるんですね。
自分が見えなくなっちゃってるから。
そんな時に大事にして欲しいのが、「自分の望み」です。
自分が頑張った方が楽しいなら、頑張ればいい。
無理しない方が、今はリラックスできるなら、少し休んでみたらいい。
そんな風に「自分の気分が良くなること」を経営者だって、サロンオーナーだって
諦めちゃダメなんです。むしろ最優先しまくちゃ。
私たちがどんな時も忘れてはいけないのが、
自分が幸せではな状態で、誰か（お客様やスタッフ）をしあわせにすることなんてできない、ということ。
これはもちろん「自分さえ良ければいい」と利己的になることとは違います。
「誰かを傷つけてもいい」理由にはなりません。
頑張ることで出会えるしあわせも、
頑張らないことで見つかるしあわせも、どちらも自分の責任。
自分の感情のセンサーに沿って、”自分で”選んでいけるんです。
そんな風に、自分の感覚を大切に「頑張る」「頑張らない」をフレキシブルに使い分けていった結果、
今の私は週3日はお休みがあって、保育園には16時にお迎えに行き
子供との時間も自分の時間も夫婦の時間もガマンすることなく、
理想の年収を実現できています。「頑張る」しか知らなかった時を優に超えて。
「頑張らないと！」と周りが見えなくなっていたから
うまくいかなかったんだな、ということが今はよく分かります。
以前はそんなこと絶対無理！と思っていたけど
すごく自由に。最高に私らしく、仕事をすることって実はとても簡単で
誰にでもできることなんです。
まずは、今自分がどうしたい？ということに気付いてあげてくださいね。
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幸せサロン育成コーチ げしあゆみ